سرطان تخمدان
وقتى يك گروه
سلولهاى نابهنجار رشد
مىكنند و از كنترل خارج
مىشوند و تودهاى يا
(برآمدگى) را تشكيل
مىدهند كه به آن تومور
مىگويند، سرطان به وجود
مىآيد. سرطان تخمدان
شايعترين علت مرگ خانم ها
در اثر سرطان هاي دستگاه
تناسلي است. این سرطان
شايع ترين سرطان زنان
است که در مراحل پيشرفته،
تشخيص داده مي
شود. احتمال وقوع آن يک
مورد در ۵۵ زن است و علت
مرگ يک زن از ۱۰۰ زن
است.سه نوع سرطان تخمدان
وجود دارد. متداولترين
آن سرطان «اپىتليومى»
تخمدان است. به اين نام
ناميده مىشود، چون تومور
(سلولهاى سرطانى) در
لايه خارجى يا پوسته
تخمدانها شروع به رشد
مىكند. تومورهاى تخمدان
ممكن است به شكل زير به
وجود آيند:
ـ خوشخيم (تومور خوشخيم
يا بدون سرطان)
ـ تا حدى بدخيم (در حد
مرز يا كمى بدخيم)
ـ بدخيم (با سرطان)
دو نوع ديگر سرطان
تخمدان، سرطانهاى ياخته
تناسلى و تومورهاى
Stormad تخمدان هستند. هر
دوى اين سرطانها بسيار
نادر مىباشند. مهمترين
عواملى كه بر روى نتيجه
سرطان تخمدانها اثر
مىگذارند، مقدار تومور،
مرحله پيدايش تومور و
اينكه آيا مىتوان تومور
را به طور كامل به وسيله
عمل جراحى از بين برد
مىباشد.
سرطان هاي تخمدان به دو
گروه تقسيم مي شوند:
گروه اول:
۸۰ درصد سرطان هاي
تخمدان را تشکيل مي دهند.
صحبت ما بيشتر در مورد
اين دسته از سرطانهاي
تخمدان است که بعد از
۴۰سالگي شايع اند و در
سنين ۷۵ تا ۷۹ سالگي به
حداکثر شيوع خود مي رسند،
به طوري که با افزايش سن،
بروز آن به شدت افزايش مي
يابد. اين گروه از سرطان
ها اکثرا در مراحل
پيشرفته تشخيص داده مي
شوند و به اين ترتيب
تشخيص زودرس (در مراحل
اوليه) مهم است.
گروه دوم:
سرطان هاي تخمداني که از
سلول هاي جنيني منشا مي
گيرند و ۲۰ درصد سرطانهاي
تخمدان را تشکيل مي دهند
که بيشتر در دختران و
زنان تا قبل از ۲۰ سالگي
بروز مي کند. اين گروه
برعکس گروه اول، به دليل
بروز علائم حاد (بيشتر به
صورت درد و تورم شکمي) در
مراحل اوليه تشخيص داده
مي شوند و بقاي عمر در
اين گروه از سرطان* هاي
تخمدان، زياد است.
* چه عواملي در ايجاد
سرطان تخمدان نقش دارند؟
وراثت و سابقه فاميلي در
سرطان تخمدان تقريبا از
مهم ترين عوامل است. ۵ تا
۱۰درصد سرطان هاي تخمدان
در زناني بروز مي کند که
ناقل ژنتيک مرتبط با
سرطان هستند و اين گروه،
جمعيت پرخطر سرطان تخمدان
محسوب مي شوند.
فردي که داراي يک مورد
سرطان تخمدان در بستگان
درجه يک خود است، حدود ۲
تا ۴ برابر افراد عادي در
معرض خطر ابتلا مي باشد.
به اين ترتيب افرادي که
سرطان تخمدان در خانواده
ي آنها شايع است، بايد در
سنين ۲۵ تا ۳۵ سالگي، هر
۶ ماه يک بار تست
غربالگري سرطان تخمدان به
صورت معاينات زنانگي و
لگن، سونوگرافي داخل واژن
و … را انجام دهند.
* آيا روشي براي پيشگيري
از سرطان تخمدان در افراد
پرخطر با سابقه خانوادگي
وجود دارد؟
بله، مطالعات نشان داده
است که مصرف قرصهاي ضد
بارداري به مدت ۱۰ سال
خطر ابتلا به سرطان
تخمدان را در افراد با
سابقه فاميلي کاهش مي
دهند و همانند زنان بدون
سابقه فاميلي مثبت مي
کند.
به اين ترتيب در صورت عدم
تمايل به باروري در افراد
با سابقه فاميلي مثبت
توصيه مي شود که از قرص
هاي ضد بارداري استفاده
کنند.
سرطان تخمدان قابل معالجه
است بخصوص اگر در مراحل
اوليه تشخيص داده شود. با
معالجه و بهبود سرطان،
بسيارى از زنان مىتوانند
زندگى طولانى و
رضايتبخشى داشته باشند
حتى با سرطان پيشرفته
تخمدان.
* درجات سرطان
سلولهاى سرطانى يك رشته
عمليات گستردهاى را نشان
مىدهند. به ميزان مختلف
رشد مىكنند و ممكن است
به قسمتهاى ديگر بدن پخش
شوند و يا نه. درجات
سرطان نشان مىدهد كه
سلولهاى سرطانى با چه
سرعتى رشد مىكنند و تا
چه اندازه سلولهاى رشد
كرده شبيه سلولهاى سالم
هستند «تمايز داده شده»
ناميده مىشوند).
*سه درجه سرطان عبارتند
از:
درجه اول ـ ميزان كم يا
خوب تمايز داده شده. يعنى
سلولهاى سرطانى منظم
هستند و معمولاً پخش
نمىشوند.
درجه دوم ـ ميزان متوسط
يا نسبتا تمايز داده شده.
يعنى سلولهاى سرطانى
ممكن است از تومور جدا
شده (جهش كرده) و در
ناحيه لگن خاصره و شكم
پخش شوند.
درجه سوم ـ درجه بالا يا
تمايز داده نشده. اين نوع
تومور بيشترين سلولهاى
سرطانى تهاجمى را دارا
مىباشند. يعنى سلولهاى
سرطانى خيلى سريع پخش
مىشوند.
* مراحل سرطان
سرطان تخمدان مىتواند در
رحم يا شكم (حفره صفاقى)
و يا گروههاى لنفى داخل
شكم پخش شود. بر خلاف
ساير سرطانها به ندرت
داخل جريان خون مىشود.
به مقدار گسترش سرطان در
زمان تشخيص مرحله سرطان
مىگويند. اين مراحل
عبارتند از:
مرحله اول ـ تومورها
(غدهها) فقط در داخل
تخمدانها هستند.
ـ مرحله دوم ـ تومورها در
داخل رحم پخش شدهاند.
ـ مرحله سوم ـ تومورها در
داخل شكم پخش شدهاند.
ـ مرحله چهارم ـ تومورها
بيشتر گسترش يافتهاند،
معمولاً در حفره سينه.
* عوامل, ريسك فاكتورها و
ميزان شيوع سرطان تخمدان
:
سرطان تخمدان بيماري
چندان رايجي نيست و
پنجمين عامل مرگ ومير
زنان در اثر سرطان و
بيماري هاي زنان محسوب مي
شود. علت اين بيماري
ناشناخته است. اين سرطان
بيشتر در جوامع صنعتي,
البته به جز ژاپن, ديده
مي شود. زنان مسن بيشتر
در خطر ابتلا به سرطان
تخمدان قرار دارند. بيش
از نيمي از مرگ ومير ناشي
از سرطان تخمدان در زنان
۵۵ تا ۷۴ ساله ديده مي
شود و تنها ۱,۴ از زنان
۳۵ تا ۵۴ ساله در اثر اين
بيماري جان خود را از دست
مي دهند.
با اين كه سرطان تخمدان,
شيوع چندان زيادي ندارد
اما به دلايلي باعث مرگ
ومير زيادي مي شود. يكي
از اين دلايل, مبهم و
غيرمشخص بودن علايم سرطان
تخمدان است كه در نتيجه
زنان و پزشكان آنها
معمولا اين علايم را
مربوط به بيماري هاي رايج
ديگر تصور مي كنند و
زماني كه سرطان تشخيص
داده مي شود. اغلب تومور
به خارج از تخمدان سرايت
كرده است.
همچنين تخمدان سرطاني,
سلول هاي بدخيمي را از
خود بيرون مي ريزد كه
اغلب برروي رحم, مثانه,
روده و ديواره روده جاي
مي گيرند. اين سلول ها
حتي پيش از آنكه سرطان
شناسايي شود, شروع به
ساخت تومورهاي جديدي مي
كنند.
دليل ديگر مرگ ومير زياد
بيماران مبتلا به سرطان
تخمدان اينست كه آزمايش
تشخيص موثري براي اين
بيماري وجود ندارد. بيش
از ۵۰ درصد از زنان مبتلا
به سرطان تخمدان در مراحل
پيشرفته بيماري, متوجه
بيماري خود شده اند.
به نظر مي رسد كه خطر
ابتلا به سرطان تخمدان
ناشي از چند عامل باشد.
هرچه تعداد فرزندان يك زن
بيشتر باشد, احتمال ابتلا
او به سرطان تخمدان كمتر
مي شود. حاملگي در سنين
پايين و مصرف قرص هاي
ضدبارداري نيز اثر
پيشگيرنده دارند و برعكس
به نظر مي رسد كه مصرف
داروهاي باروري با افزايش
احتمال ابتلا به اين
سرطان در ارتباط باشد.
اگرچه هنوز در اينباره
اختلاف نظر وجود دارد.
برخي از ژن ها مثل كه خطر
BRCA ۲ و BRCA ۱ ابتلا به
سرطان سينه و ساير سرطان
ها در سنين پايين تر را
افزايش مي دهند, احتمالا
در بالابردن خطر ابتلا به
سرطان تخمدان نيز موثر
هستند. بيماراني كه قبلا
به سرطان سينه مبتلا شده
اند و يا يكي از اعضاي
خانواده آنها سابقه ابتلا
به سرطان سينه يا تخمدان
را داشته باشد, در خطر
بيشتري هستند.
سابقه فاميلي ابتلا به
سرطان رحم, روده يا ساير
سرطان هاي معده اي ـ روده
اي, ممكن است علامت وجود
سندرومي به نام سرطان
غيرپوليپي ارثي روده باشد
كه احتمال) HNPCC (ابتلا
به سرطان تخمدان را بسيار
بالا مي برد.
ساير عوامل احتمالي
عبارتند از مصرف پودر
تالك, قرارگرفتن در معرض
پنبه نسوز, مصرف غذاهاي
پرچرب, و ابتلا به بيماري
اريون در كودكي ; كه
البته تاثير هيچ كدام از
اين عوامل هنوز به اثبات
نرسيده است.
* پيشگيري:
اگر چه هنوز هيچ راه قطعي
براي پيشگيري از ابتلا به
سرطان تخمدان شناخته نشده
است, اما با تمرينات
ورزشي دائمي و منظم عضلات
لگن خاصره, شايد در مجموع
بتوان خطر را كاهش داد.
مطالعات نشان مي دهد كه
خطر ابتلا به اين نوع
سرطان در بيماراني كه قرص
هاي ضدبارداري خوراكي
مصرف كرده اند. به نسبت
كساني كه از ساير انواع
داروهاي ضدبارداري
استفاده نموده اند. كمتر
بوده است. در تحقيقات
اخير مشخص شده در زناني
كه موتاسيون ژن هاي (ژن
هاي BRCA ۲ و BRCA ۱
مربوط به سرطان سينه و
تخمدان) ديده مي شود,
خارج كردن تخمدان از طريق
جراحي مي تواند به طور
چشمگيري خطر ابتلا به
سرطان تخمدان را كاهش
دهد.
* علايم:
احساس سنگيني لگن خاصره
دردهاي خفيف در ناحيه
پايين شكم
خونريزي واژينال
افزايش يا كاهش وزن
قاعدگي غيرطبيعي
درد بي دليل ناحيه پشت كه
با گذشت زمان افزايش پيدا
مي كند
افزايش اندازه دور شكم
علايم معده ـ روده اي كه
عبارتند از:
افزايش گاز
سو هاضمه
بي اشتهايي
تهوع و استفراغ
نفخ و تجمع گاز در معده و
روده
ناتواني از خوردن ميزان
هميشگي غذا
ساير علايمي كه ممكن است
به همراه اين بيماري ديده
شوند عبارتند از:
افزايش دفعات دفع ادرار
رشد موهاي زايد
توجه: اين علايم تا آخرين
مراحل پيشرفت بيماري ظهور
نمي كنند.
اگر علايم اين بيماري در
شما وجود دارد, پزشك خود
را در جريان بگذاريد.
همچنين اگر سن شما بيش از
۴۰ سال است و به تازگي
معاينه لگن خاصره و
آزمايش پاپ اسمير را
انجام نداده ايد, حتما به
پزشك خود مراجعه كنيد (به
همه زنان بالاتر از ۲۰
سال توصيه مي شود كه به
صورت منظم آزمايش پاپ
اسمير و معاينات لگني را
انجام دهند.)
* معاينات و آزمايش ها:
با معاينه فيزيكي مي توان
متوجه اندازه دور شكم يا
آسيت (آب آوردگي حفره
شكمي) شد. با معاينه لگن
خاصره مي توان توده هاي
شكمي يا تخمداني را
شناسايي نمود. ساير
آزمايش هاي تشخيصي
عبارتند از:
آزمايش شيمي خون
آزمايش خون بارداري
آلفافتو پروتئين
آزمايش ادرار
لاپاروتومي تحقيقي
اولترا سوند
از MRI اسكن شكمي و CT
ناحيه شكم
* درمان:
جراحي بر ساير روش هاي
درماني ترجيح داده مي شود
و اغلب براي تشخيص بيماري
ضروري است. مطالعات نشان
مي دهد كه پزشكان متخصص
تومورشناسي زنان نيز از
نتايج جراحي در درمان اين
سرطان بيشتر راضي هستند.
شيمي درماني معمولا پس از
جراحي براي درمان بقاياي
بيماري مورد استفاده قرار
مي گيرد. همچنين از شيمي
درماني مي توان براي
درمان عود اين بيماري در
زنان استفاده كرد.
پرتودرماني به ندرت در
درمان سرطان تخمدان
استفاده مي شود.
* چشم انداز:
سرطان تخمدان معمولا در
مراحل اوليه تشخيص داده
نمي شود و اين بيماري در
زمان تشخيص بسيار پيشرفت
كرده است. نتيجه اغلب
ناخوشايند است. تنها ۳۵
تا ۳۸ درصد امكان دارد كه
بيماران در هر مرحله اي
از بيماري كه باشند تا
پنج سال زنده بمانند.
البته اگر اين بيماري در
مراحل اوليه تشخيص داده
شود, امكان زنده ماندن
بيمار تا پنج سال, ۹۰ تا
۹۸ درصد افزايش پيدا مي
كند.
* عوارض:
اين بيماري عوارضي را به
دنبال دارد كه برخي از
آنها عبارتند از:
گسترش سرطان به ساير
اندام ها
آب آوردن شكم يا آسيت
مسدودشدن روده
با معاينات منظم و كنترل
علايم احتمالي, به تشخيص
زودهنگام سرطان تخمدان
كمك نماييد تا از عوارض,
مشكلات و پيامدهاي
ناخوشايند آن در امان
بمانيد.
* معالجه
معالجات جديد براى سرطان
تخمدان مىتواند بسيار
موفقيتآميز باشد.
معمولاً با جراحى تمام
تومور يا در مرحله
پيشرفته تا جايى كه ممكن
است آن را برمىدارند و
به دنبال آن پرتودرمانى
يا شيمىدرمانى انجام
مىدهند.
* جراحى
جراحى موفقيتآميزترين
معالجه براى سرطان تخمدان
مىباشد. در خلال جراحى
تمام يا قسمت زيادى از
تومور برداشته مىشود
(Debulking). سلولهاى
نمونه تومور براى
آسيبشناس فرستاده
مىشوند كه او تشخيص دقيق
و درجه تومور را معلوم
مىكند. براى تومورهايى
كه در درجه و مرحله اوليه
هستند و كاملاً برداشته
شدهاند، عمل جراحى،
سرطان را معالجه مىكند.
در اين حالت ممكن است
معالجه ديگرى لازم نباشد.
به هر حال بيشتر افراد
بعد از عمل جراحى نياز به
مقدارى معالجه دارند.
* شيمىدرمانى
در شيمىدرمانى با
استفاده از دارو، سرطان
معالجه مىشود. بعضى
وقتها قبل از جراحى،
شيمىدرمانى اجرا مىشود
تا تومور (توده) را كوچك
كنند. بيشتر وقتها بعد
از عمل جراحى از
شيمىدرمانى استفاده
مىشود تا تومور را كوچك
كرده و علايم سرطان را كم
كنند تا زنان بتوانند از
زندگى و سلامت خود لذت
ببرند.
داروهايى كه در
شيمىدرمانى استفاده
مىشود، داروهايى هستند
كه پايه آنها پلاتين
مىباشد؛ يعنى
«كربوپلاتين» يا
«سيسپلاتين». علاوه بر
اين براى تشديد معالجه،
«پلاكلتياكسل» نيز داده
مىشود. در زنانى كه
سلولهاى سرطانى
ميكروسكپى بعد از عمل
جراحى در بدن آنها باقى
مانده است، تركيبى از اين
داروها تجويز مىشود.
براى بيشتر افراد
شيمىدرمانى به طور
سرپايى هر سه يا چهار
هفته انجام مىشود كه يك
سيكل ناميده مىشود. يك
دوره كامل شيمىدرمانى
شامل شش يا تعداد بيشترى
سيكل مىباشد. مثلاً ممكن
است شخص اولين سيكل
شيمىدرمانى را انجام
دهد، سپس سه هفته صبر كند
و بعد دومين سيكل را
انجام دهد. در طى هر
سيكل، پزشك آزمايشاتى را
انجام مىدهد تا مطمئن
شود كه معالجه مؤثر بوده
است. اين آزمايشات شامل
معاينات جسمى، آزمايشهاى
خون و عكسبردارى با اشعه
×مىباشد.
شيمىدرمانى مىتواند
باعث عوارض جانبى شود كه
مهمترين آنها كمخونى،
دردهاى بدن، خستگى، تهوع،
احتمال عفونت (ناشى از
باكترى نه ويروس)، تغيير
در حس دستها و پاها
(بيمارى اعصاب) مىباشد.
اگر علايم عفونت در بيمار
ديده شود، بايد فورا به
پزشك اطلاع داده شود.
(علايمى نظير تب و لرز)
* پرتودرمانى
در پرتودرمانى اشعه با
انرژى بالا از دستگاه
اشعه × براى كشتن
سلولهاى سرطانى به كار
برده مىشود. با توجه به
نوع سرطان، پزشك
پرتودرمانى را بعد از عمل
جراحى براى خلاص شدن از
شر سلولهاى سرطانى كه
ممكن است در بدن مانده
باشند توصيه مىكند.
مثلاً براى نابود كردن
سلولهاى سرطانى
«ميكروسكپى» كه ممكن است
هنوز در شكم يا لگن خاصره
(حفره صفاق) مانده باشد.
* تيم پزشكى مراقب
بهترين نتايج وقتى به دست
مىآيد كه معالجه
برنامهريزى شده و توسط
يك تيم پزشكى مركز سرطان
انجام شود. اين تيم شامل:
ـ متخصص جراحى سرطان زنان
(پزشك متخصص جراحى كه
زنان داراى تومور را
معالجه مىكند).
ـ آسيبشناس سرطان (پزشكى
كه سلولهاى تومور را
بررسى مىكند تا سرطان و
درجه آن را تشخيص دهد).
ـ متخصص شيمىدرمانى
(پزشكى كه در معالجه
سرطان با شيمىدرمانى
تخصص دارد).
ـ متخصص پرتودرمانى سرطان
(پزشكى كه با استفاده از
اشعه سرطان را معالجه
مىكند).
ـ نرسهاى متخصص،
تكنسينها، داروسازها،
مشاورين و متخصصان تغذيه.
* مراقبتهاى مكمل
معالجات مكملى وجود دارند
كه مىتوانند در طى
معالجه سرطان به شخص كمك
كنند. اينها عبارتند از
استراحتدرمانى،
گروهدرمانى، هنردرمانى و
موسيقىدرمانى. تيم پزشكى
معالج بايد اطلاعات
بيشترى را در اين مورد به
بيمار بدهند.
* كنار آمدن با معالجه
بعضى افراد در طى معالجه
يا پس از آن عارضههاى
جانبى نداشتهاند، در
حالى كه بعضى ديگر عوارضى
را تجربه كردهاند.
چند نكته مفيد براى مهار
كردن عوارض جانبى متداول
* خستگى
خستگى يا فرسودگى
فوقالعاده مىتواند به
وسيله عوامل بسيار به
وجود آيد. يكى از
متداولترين علل خستگى
كمخونى است. كمخونى به
معناى آن است كه در بدن
شخص گلبولهاى قرمز به
اندازه كافى وجود ندارند.
گلبولهاى قرمز از آن جهت
اهميت دارند چون
هموگلوبين موجود در آنها
با اكسيژن را از ششهاى
شخص به بافتها و سلولها
مىرسانند. سرطان و
معالجههاى مربوط به آن
مىتواند باعث كم شدن
توليد گلبولهاى قرمز خون
شوند. وقتى اين اتفاق
مىافتد هموگلوبين كمترى
براى حمل اكسيژن در
سرتاسر بدن وجود دارد. در
نتيجه اندامها و
بافتهاى بدن براى انجام
وظايف خود اكسيژن كافى
دريافت نمىكنند. اين عمل
باعث احساس خستگى، ضعف و
يا مشكل تنفسى مىشود.
خستگى مىتواند عارضه
جانبى سرطان و معالجه آن
باشد. مثلاً خستگى
مىتواند در نتيجه
استرسهاى روانى، كنار
آمدن با اضطراب، تضاد،
غصه، تنش بين افراد
خانواده و همچنين تغييرات
در خواب، خوراك، كار و
فعاليتهاى روزمره باشد.
* چند نكته مفيد براى
كنار آمدن با خستگى:
ـ اگر احساس خستگى
مىكنيد با پزشك معالج يا
پرستارتان در ميان
بگذاريد چون ممكن است
هموگلوبين شما پايين باشد
و يا كمخون باشيد.
ـ استراحت: هنگام شب
بيشتر بخوابيد و در طى
روز نيز گاهى چرتى بزنيد.
ـ محدود كردن فعاليتها:
از افراد خانواده و
دوستانتان بخواهيد تا در
انجام كارهايى نظير
مراقبت از بچه، خريد،
كارهاى خانه و يا پخت و
پز به شما كمك كنند.
ـ در باره ويتامينها و
قرصهاى آهن از پزشكتان
سؤال كنيد. اگر براى زياد
شدن شمارش گلبولهاى قرمز
خون دارو مصرف مىكنيد،
احتمالاً به مكملهاى آهن
نيز نياز داريد. قبل از
خوردن هر مكمل با
پزشكتان مشورت كنيد.
ـ خوب بخوريد: سعى كنيد
چيزى بخوريد حتى اگر خسته
هستيد. گاهى كمى غذا به
شخص انرژى زيادى مىدهد.
* خوردن مناسب
وقتى شخص دچار سرطان شده
است، خوب خوردن بسيار مهم
است. اگر نياز به يك
برنامه براى تهيه غذاهاى
سالم و آسان داريد از تيم
مراقبتتان سؤال كنيد كه
آيا مىتوانيد با يك
متخصص رژيم و يا متخصص
تغذيه مشورت نماييد.
ساير نكات مفيد عبارتند
از:
ـ در طى روز غذاى مختصرى
بخوريد.
ـ بعد از غذا به طور
نشسته استراحت كنيد تا
غذايتان راحتتر هضم شود.
ـ مايعات زياد بياشاميد.
نظير آب، شير، آب ميوه و
سوپ.
* ورزش
ورزش براى به دست آوردن
نيروى از دست رفته بسيار
مهم است. بدن را شل كنيد
و مغز را فعال نگه داريد.
قبل از شروع به ورزش با
پزشك مشورت كنيد. و حتما
با توجه به نياز بدن ورزش
كنيد و بگذاريد بدنتان
راهنماى شما در ورزش كردن
باشد.
* بعضى از نكات مفيد
عبارتند از:
ـ سعى كنيد هفتهاى سه يا
چهار بار و هر بار ۳۰
دقيقه ورزش كنيد.
ـ فعاليتى را انتخاب كنيد
كه از آن لذت برده و
مناسب با روش زندگى شما
باشد. مانند پيادهروى،
شنا، دوچرخهسوارى، گلف،
رقص و بدنسازى.
ـ با يك دوست ورزش كنيد.
ـ اگر نتوانستيد يكى دو
روز ورزش كنيد نگران
نباشيد. اگر احساس ضعف
زياد مىكنيد ورزش را
متوقف كرده و هر گاه
احساس آمادگى كرديد
دوباره شروع كنيد.
استراحت
استراحت زياد و استراحت
كم هر دو احساس خستگى به
وجود مىآورند. خواب
طولانى را براى شب
بگذاريد و در ضمن تا آنجا
كه ممكن است خوابتان را
به هم نزنيد. مثلاً اگر
دارو مىخوريد، آن را با
يك ليوان آب قبل از
خوابيدن كنار بسترتان
بگذاريد. بنابراين شب
مجبور نخواهيد بود از
بستر بيرون آييد.
* كنار آمدن بعد از
معالجه
همين كه معالجه به پايان
مىرسد، زنان اغلب احساس
تنهايى مىكنند. گروههاى
حمايتى بسيارى هستند كه
به شخص كمك مىكنند تا با
سرطان و معالجه آن كنار
آيد. از تيم مراقبت پزشكى
خود بخواهيد اسامى و
شماره تلفن اين گروهها را
به شما بدهند.
* پىگيرى مرتب
بعد از معالجه بايد
ملاقاتهاى مرتب و
پىگيرانه با پزشكتان
داشته باشيد. هدف از اين
ديدار اين است كه پزشك
بررسى كند آيا سرطان
دوباره عود كرده است يا
نه. در هر ديدار پزشك هر
تغيير يا نشانگان تازه را
بررسى مىكند. در ضمن از
شما معاينه جسمى نيز
خواهد شد. (شامل معاينات
روده و واژن)، تستهاى
آزمايشگاهى (شامل ۱۲۵ ـ
marherCA) و مطالعات
تصويرى در صورت لزوم.
* عود بيمارى
سلولهاى سرطانى ممكن است
دوباره برگردند (عود
كنند). اگر تغييرات مستمر
يا پيشروندهاى را در
بدن خود مشاهده كرديد با
پزشكتان در ميان
بگذاريد. اين تغيير ممكن
است علامتى باشد براى عود
سرطان. اگر سرطان عود
كند، احتمالاً نياز به
جراحى، شيمىدرمانى و يا
پرتودرمانى بيشترى با
توجه به نوع سرطان وجود
دارد.